식단좀 알려즈셈
2022.04.21 23:11
훈터야 세끼 뭘 먹어야 그렇게 칼로리 적게나옴?
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훈터 식단 칼로리 몇 나왔는데 -
하루에 1200정도엿나 -
다이제 하나 먹으면 다 채워지노...
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오늘 아침 : 샌드위치 (194칼로리)
오늘 점심 : 밥100g+돈까스150g (495칼로리)
오늘 저녁 : 편의점 츠케멘 (700칼로리)
간식 : 쪼끄만 하드, 요구르트 (196칼로리)
합계 1585칼로리 -
난 센드위치 먹었으면 이제 그날 하루는 배 불러서 암 것도 안 먹는데... 부럽노 -
병신해골쉑ㅋㅋ
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어제 아침 : 샌드위치 (194칼로리)
어제 점심 : 맛없는 단백질 빵 (205칼로리)
어제 저녁 : 편의점 냉동우동 (406칼로리)
간식 : 치즈케이크, 프로틴밀크, 쪼끄만 하드 (367칼로리)
합계 1172칼로리 -
걍 존내게 쪼금 먹네
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그날그날 다름
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내일 아침 : 샌드위치 (194칼로리)
내일 점심 : 밥100g+돈까스150g (495칼로리)
내일 저녁 : 밥130g+닭다리살스테이크100g (390칼로리)
간식 : 아직 안 정함
간식 빼고 1079칼로리 -
간식으로 와플 어떰?
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너는 암거나 다 처먹어도 된다 불쌍한 새끼야
북한 꽃제비가 너보다는 살점 더 붙었을듯 -
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